Notre Philosophie
Travailler sur l'équilibre entre nos sensations corporelles et notre mental
Nous allons nous appuyer, agir sur notre écologie intérieure pour faire face à nos émotions, certaines douleurs musculaires, pensées, qui nous submergent.
Décrocher de ses pensées, être dans l'instant présent !
Notre corps, mémoire de nos vécus, de nos expériences de vie, de nos émotions. Notre corps en résonnance permanente avec notre Mental et Inversement !
Et si on réapprivoisait notre cerveau, pour une meilleure qualité de vie, décrocher de nos pensées ... Faire revivre à notre cerveau les sensations positives que nous avons en nous pour les exploiter dans notre quotidien.
La sophrologie, thérapie psychocorporelle peut vous y aider
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