MON PARCOURS
EN QUELQUES MOTS
Durant plus de 26 ans dans le monde de l'entreprise et les métiers de la communication/du marketing, j'ai souhaité donner une nouvelle tournure à ma carrière professionnelle . Changer l'orientation de mon projecteur : me recentrer sur l'humain en devenant
Sophrologue en entreprise et pour les particuliers.
J'en ai croisé des personnes stressées, moi la première par la prise de parole en public, les animations de réunion, la surcharge de travail, les changements à répétition ou d'autres situations diverses. "Des problématiques de sommeil, de tensions musculaires, des douleurs psychosomatiques..".
Forte de ces expériences, j'ai décidé de m'en nourrir pour construire mon accompagnement " Un Temps calme". Des capsules personnalisées et très variées."
"Un temps calme"
Rappelez vous .. le fameux temps Calme de notre enfance !
Le temps calme : un moment bénéfique et reposant pour les enfants et les parents ! Il procure calme et sérénité et permet de se reconnecter à la réalité peu importe le moment de la journée où il est instauré (source Larousse)
Comme l'indique Gilles Diederichs « Dans une société où tout va très vite il devient urgent de prendre le temps de souffler » ..."Un temps calme, c’est donner l’opportunité à l’enfant de vivre dans l’instant présent. Il se rend compte de ce qu’il est en train de vivre et s’en nourrit. »
- Gilles Diederichs - sophrologue, relaxologue, auteur de livre pour enfants
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